Creatine Monohydrate від Ultimate Nutrition подбає про ваші м'язи під час тренувань і відпочинку від них. Для оптимальної роботи м'язам потрібно багато енергії. Тіло забезпечує цю енергію під час інтенсивних вправ, у формі АТФ (аденозинтрифосфат). Оскільки організм зберігає тільки обмежений запас АТФ, який триває лише кілька секунд інтенсивних вправ, АТФ має постійно вироблятися, щоб забезпечувати достатню кількість енергії для функціонування м'язів. Сплеск енергії виникає в результаті розпаду АТФ, коли одна фосфатна група вивільняється, створюючи метаболічну енергію. Потім організм використовує креатинфосфат для швидкого поповнення АТФ.
Чим більше енергії зберігають м'язи, тим краще вони можуть бути залучені під час стресових для організму ситуацій, що вимагають негайних дій. У спорті м'язи найбільш залучені у важкій атлетиці, спринтингу, стрибках, хокеї та футболі. Оскільки креатин зберігається в м'язах як креатинфосфат, споживання додаткового креатину може збільшити виробництво енергії, яка дає змогу м'язам працювати інтенсивніше та виконувати більш складні завдання. Креатину, що виробляє організм, недостатньо для постачання м'язів додатковою енергією, необхідною для інтенсивної роботи.
Рекомендації з використання: В якості харчової добавки приймайте одну порцію (п'ять капсул) два-три рази на день, запиваючи холодною водою чи соком.
В тренувальні дні вживати до або після тренування, а у дні відпочинку краще приймати зранку разом з протеїновим коктейлем, амінокислотами або запиваючи солодким соком. Курс прийому 2-3 місяці після чого рекомендуємо зробити перерву на 3-4 тижні.
Характеристики:
- Розмір порції: 5 капсул
- Кількість порцій в упаковці: 200
- Склад на порцію: Моногідрат креатину - 4,5 г
- Інші інгредієнти: Желатин, целюлоза, дикальційфосфат і стеарат магнію
- Протипоказання: індивідуальна непереносимість компонентів продукту. Не вживати вагітним і годуючим жінкам, а також особам до 18 років. Перед застосуванням проконсультуйтесь з лікарем
Примітки: Creatine 900 mg - 200 caps не є лікарським засобом. Не замінює повноцінного харчування. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу. Використовуйте згідно з інструкцією виробника, яка є на упаковці або всередині неї.
Перед застосуванням проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати в недоступному для дітей місці.
Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад продукту, смакові добавки та його консистенцію.
