Кошки для альпинизма
Кошки Climbing Technology Nevis Flex Bar stainless steel
Десятизубныу кошки Climbing Technology Nevis Flex специально разработанные для классического альпинизма, горного туризма или походов простыми ледниками. Могут использоваться на склонах с небольшим углом наклона. Не подходят для микста, сложных маршрутов, стен. Оптимальный выбор для тех, кто любит прогулки по горам и время выходит на заснеженные скл..
Кошки Black Diamond Contact Strap
Легкие кишки Black Diamond Contact Strap, разработанные для использование на снегу и льду, которые отлично подойдут альпинистам или туристам. Сделанные они с качественной Стали, которая устойчива к коррозии, имеет висок прочность и износостойкость. Особенности: Конструкция из нержавеющей стали: пав и жесткий, не ржавеет 10-ти зубе Легк..
Кошки Petzl Irvis Flexlock
Легкие, компактные 10-зубые кошки Irvis FLEXLOCK, разработанные для ски-альпинизма и прогулок по ледникам. Особенности: Кошки очень легкие и компактные, благодаря более тонкой раме. Крепление FLEXLOCK для использования с любыми типами ботинок - с рантами или без. Два широких передних зуба обеспечивают надежное сцепление со снегом. ..
Кошки Petzl Leopard LF
УЛЬТРА-ЛЕГКИЕ КОШКИ С КРЕПЛЕНИЕМ FLEXLOCK Очень легкие благодаря алюминиевой конструкции кошки LEOPARD FL разработаны специально для несложных походов по ледникам. Мягкая соединительная система CORD-TEC позволяет снизить вес кошек до минимума для облегчения и удобства транспортировки. Крепления FLEX LOCK идеально подходят для любых трекинговых и т..
Кошки Petzl Vasak FL
Классические 12-зубые альпинистские кошки с креплением FlexLock Кошки для классического альпинизма. 12 зубьев обеспечивают максимальную устойчивость и сцепление в любых условиях - и на крутом снежном склоне, и на льду. Доступны с четырьмя разными типами крепления для любой обуви. Особенности: Длина зубьев рассчитана для максимальной уст..
Кошки Climbing Technology Nuptse EVO semiautomatic 3I851D
Кошки-полуавтоматы на 12 зубов для занятий классическим альпинизмом, горного туризма. Оптимальный выбор для тех, кто хочет иметь универсальные кошки. Идеально для ботинок с задним рантом. Особенности: конструкция регулировочной планки позволяет быстро изменять диапазон регулировки под ботинки размеров с 34-43 на 42-47 изготовлены из ст..
Кошки Climbing Technology Ice Classic
12-зубые кошки для классического альпинизма и путешествий по ледниках. Их техническая форма позволяет легко подниматься по Северным коридорам и преодолевать гребни со смешанным лазанием.Особенности:изготовлены из закаленной и окрашенной стали;12 зубьевзубья спереди для улучшения сцепления на склонах;быстрая регулировка размера;классическая ве..
Кошки Petzl Leopard LLF
УЛЬТРА-ЛЕГКИЕ КОШКИ С КРЕПЛЕНИЕМ LEVERLOCK FIL Очень легкие благодаря алюминиевой конструкции кошки LEOPARD LLF разработаны специально для ски-тура. Мягкая соединительная система CORD-TEC позволяет снизить вес кошек до минимума для облегчения и удобства транспортировки. Очень легкие: кошки полностью изготовлены из алюминия — оптимальное р..
Кошки Climbing Technology Nuptse EVO Classic
Мягкие кошки для технического и высотного альпинизма, движения по ледникам и смешанного рельефа, а также для ледолазания и всевозможных спортивных походов. Идеально совместимы с горными трекинговыми безрантовимы ботинками. Пропорциональное расположение зубов по всей подошве кошки обеспечивает равномерное распределение нагрузки для высоких показател..
Кошки Climbing Technology Nuptse EVO Classic Flex Bar
Классические кошки из стали на 12 зубов. Хорошо фиксируются. Мягкие кошки для технического и высотного альпинизма, движения по ледникам и смешанного рельефа, для ледолазания и драйтулинга, спортивных походов. Рекомендуем для любой модели ботинок. Особенности: 12 зубцов изготовлены из закаленной окрашенной стали зубцы спереди сп..
Кошки Climbing Technology Ice Automatic
Кошки Climbing Technology Ice Automatic - это классические 12-тизубые кошки-автомат для технического и высотного альпинизма, движения по ледникам и смешанному рельефу. Идеально совместимы с рантовыми горными или альпинистскими ботинками. Все модели кошек от Climbing Technology ценятся за свое исключительное качество и проверенную надежность, ведь в..
Кошки Black Diamond Neve Strap
Ультралегкие, с мягким креплением кошки из прочного алюминиевого сплава. Центральная регулировочная пластина и крепежные скобы выполнены из стали. Предназначены для любителей ски-тура, для передвижения по снежному рельефу и фирновым склонам. Пластиковое крепление дает возможность крепления кошек на туристический безрантовый ботинок. Характ..
Кошки Black Diamond Neve Pro
10-ти зубые алюминиевые кошки для ски-тура и прогулок по ледникам. Характеристики: Вес: 610 г Более плотные двойные антиподлипы ABS в комплекте One size fits 36-46..
Кошки Black Diamond Serac Pro
12-зубные технические кошки с жестким передним и задним креплением. Предназначены для двухрантовых технических горных ботинок с жесткой подошвой. В отличии от модели Serac, эти кошки имеют более агрессивную форму зубов с расчетом на более агрессивное использование. Особенности: конструкция из нержавеющей стали: более легкая и жесткая, не..
Ледоходы Viking Champons Soltoro
Ледоступы из коллекции Viking. Модель выполнена из комбинации силиконовой резины и стали.Особенности:Ледоступы обеспечивают прочное сцепление на плотных, заснеженных и ледяных поверхностях.Благодаря использованию гибкого материала и соответствующей структуре, ручки можно адаптировать к различным типам обуви, а их складывание простое и быстрое.Эласт..
Кошки Black Diamond Serac Strap
Легкие качественные кишки Black Diamond Serac Strap, которые подходят к любых моделей ботинки. Данная модель имеет 12 зубов, передние зубы гарантируют устойчивость на льду. Второй ряд зубов обеспечивает более хорошее сцепление с жесткий снегом. Особенности: Конструкция из нержавеющей стали: пав и жесткий, не ржавеет Универсальные, гори..
Кошки Black Diamond Serac Clip
Black Diamond Serac Clip – кошки из нержавеющей стали. Предназначены для альпинистских и ледовых маршрутов со средним уровнем сложности. Конструкция с 12 зубцами подойдет для горного ботинка с жесткой подошвой и задним рантом. Низкопрофильная микрорегулируемая подушка для пятки обеспечивает точную посадку. Антиподлипы из пластика будут предотвращат..
Кошки Climbing Technology Nuptse EVO Automatic 3I852D
Автоматические 12-зубные кошки из закаленной нержавеющей стали от итальянского производителя Climbing Technology. Подойдут для использования с рантовой ботинками. Особенности: изготовлены из закаленной стали 12 зубов быстрая регулировка размера антиподлипы и чехол для переноски в комплекте инновационная система макрорегулир..
Кошки Grivel Rambo 4 (Antibott, Accordeon)
Кошки Grivel Rambo 4 (Antibott, Accordeon) Четвёртая версия самых технологичных кошек в линейке Grivel с встроенным антиподлипом и упрощённой регулировкой: всего один винт для регулировки длинны, всего один винт для замены зуба, всего один винт для закрепления шпоры. Жёсткие кошки анатомической формы. Ассиметрично изогнутый монозуб, который лег..
Ледоходы Rock Empire Crampons Machki Expert
Стальные «кошки» с 12 зубьями и универсальной системой крепления. Идеально подходят для альпинизма, ски-альпинизма, трекинга. За счет специальных стержней могут использоваться с обувью до 48 европейского размера. Для того, чтобы защитить Вашу одежду от повреждения «кошками» во время переноски, рекомендуем использовать сумку Rock Empire Crampons Bag..
Кошки Grivel G1 NM (Antibott, Flex bar)
Кошки Grivel G1 NM (Antibott, Flex bar) Результат эволюции классических креплений. Передний и задний пластиковые стрепы закреплены подвижно. Их можно открыть, чтобы надеть кошки на ботинки, а потом надёжно закрыть, когда ботинки будут внутри. Система закрепления кошек одним ремешком настолько проста, что даже не требуется инструкции. Это делает ..
Кошки Climbing Technology Hyper Spike Crampon
Кошки Climbing Technology Hyper Spike.Особенности:изготовлены из крашеной закаленной сталиасимметричная передняя секция для лучшей адаптации к изогнутой форме современных ботинокасимметричная форма и расположение боковых зубов обеспечит оптимальную опору на сложном рельефежесткий передний и задний крепеж под рантированный ботинокДвухрычажная систем..
Кошки Climbing Technology Nuptse EVO Classic Flex
Классические кошки из стали на 12 зубов. Хорошо фиксируются. Мягкие кошки для технического и высотного альпинизма, движения по ледникам и смешанному рельефу, для ледолазания и драйтулинга, спортивных походов. Рекомендованы для любой модели ботинок.Особенности:12 зубцовизготовлены из закаленной окрашенной стализубцы спереди специальной формы для улу..
Кошки Climbing Technology Snow Flex Crampton Classic
Абсолютно новая модель классических десятизубых кишок с мягкой пластиковой крепью. Эта модель специально разработана и адаптирована для использования с горнолыжными ботинками во время скитуринга. Новая форма "зубов" улучшает фиксацию при восхождении, компенсируя их уменьшенное количество. В комплекте сумка для транспортировки.Характеристики:Вес (г)..
Кошки Climbing Technology Snow Flex Crampton Automat
Совершенно новая модель автоматических десятизубных кошек. Модель была специально разработана и адаптирована для использования с горнолыжными ботинками во время скитуринга. Новая форма "когтей" улучшает фиксацию при восхождении, компенсируя их уменьшенное количество. В комплекте два комплекта фиксаторов и сумка для транспортировки.Характеристики:Ве..
Кошки Climbing Technology Snow Flex Crampton Semiautomat
Climbing Technology Snow Flex Semi-Automatic – 10-зубые кошки предназначены для лыжного туризма и прогулок по снегу. Особый дизайн зубов дает кошкам большую силу удержания на всех типах снега.Особенности:полуавтоматическая версия крепления для ботинок с задними рантамилегкосплавная анодированная рама с передними зубьями, захватывающими большую площ..
Кошки Climbing Technology Lycan Automatic 12
Climbing Technology Lycan Automatic — 12-ти зубые кошки с автоматическим креплением для технического альпинизма. Укомплектованы антиподлипами и транспортным чехлом.Особенности:изготовлены из окрашенной закаленной сталижесткие переднее и заднее крепления под рантований ботинокусиленные вертикальные Т-образные передние зубья для отличного проникновен..
Кошки полуавтоматы Black Diamond Sabretooth Clip
Black Diamond Sabretooth Clip – прочные 12-зубые кошки, которые подойдут для занятий техническим альпинизмом и ледолазением. Горизонтальные передние зубцы обеспечивают надежное удержание на снегу, льду и скалах, а второй широкий ряд зубов увеличивает устойчивость в более мягких условиях. Кошки Sabretooth изготовлены из прочной, нержавеющей стали, н..
Кошки Climbing Technology Lycan Crampon Automatic
Обновлённая модель Climbing Technology Lycan Automatic — 12-ти зубые кошки с автоматическим креплением для технического альпинизма. Особенности:Каркасная конструкция из закаленной сталиУсиленные вертикальные Т-образные передние зубья для отличного проникновения в твердый ледИнновационная система макронастройки для быстрого перехода от ра..
Кошки Climbing Technology 6 Point CT Small Crampons
Кошки с 6 зубцами, для ходьбы по снегу, скользкой или ледяной земле. Обеспечивают дополнительное сцепление на ледяных, заснеженных, травянистых дорожках или ледовых переходах. Шипы изготовлены из закаленной стали, а двойная система крепления ремней сочетается с любой обувью.Назначение: альпинизм, спортивный альпинизм, мультипитч, активный отдых, сп..
Кошки Climbing Technology 3I872NA без антиподлипов
Кошки Climbing Technology 3I872NA без антиподлиповХарактеристики:Материал изготовления: Нержавеющая стальКоличество зубьев, шт: 12Вес, г: 1036Размер обуви: 36-46..
Кошки Climbing Technology 3I874NA без антиподлипов
Кошки Climbing Technology 3I874NA без антиподлиповХарактеристики:Материал изготовления: Нержавеющая стальКоличество зубьев, шт: 12Вес, г: 1000Размер обуви: 36-46..
Кошки Climbing Technology Mini crampons 4Long Points
Противоскользящие 4-х зубчатые кошки от Climbing Technology. С их помощью вы улучшите устойчивость на заснеженной, обледенелой и скользкой поверхности, а также травянистых склонах. Кошки можно совмещать с любой обувью. Они предназначены для туризма, трекинга, городских маршрутов, бега, охоты и лесных работ.Особенности:Шипы из закаленной сталиСистем..
Кошки Petzl Lynx LL Universel
МОДУЛЬНЫЕ КОШКИ ДЛЯ ЛЕДОЛАЗАНИЯ И МИКСТОВОГО ЛАЗАНИЯ Модульные кошки для ледолазания и микстовых маршрутов с крепление LEVERLOCK UNIVERSEL и сменными передними зубьями. Кошки LYNX могут быть адаптированы к разным видам активности — от пересечения снежных кулуаров до друйтулинга. Конфигурация и длина передних зубьев могут быть легко измене..
Кошки Black Diamond Raptor
Кошки Black Diamond Hard Raptor - легкие и зносотийки кошки для ледолазания, на природном и искусственном рельефе. Система модели произведена по типу монозуба, крепятся к обуви болтами. Регулирующая система и скобы сделаны из стали. Характеристики: Вес: 560 г. Размеры: один размер (36 - 46) Сертификат: CE Материал: нержавеющая стал..
Кошки Grivel G 14 New Matic (Antibott, Accordeon)
Кошки Grivel G 14 New Matic (Antibott, Accordeon) Модель предназначена для профессиональных альпинистов, спортсменов, мастеров экстремального ледолазания, лазания Mixt и Dry Tooling благодаря прочности и износоустойчивости сменных передних зубьев, изготовленных с применением технологии горячей ковки. Кошки позволяют преодолевать участки с самым ..
Соединительная пластина кошек Black Diamond Assimetrical Center Bars (Aluminium)
Black Diamond Asymmetrical Center Bars - это изогнутая, асимметричная планка для кошек, которая необходима для сильно изогнутой обуви. Подходит для моделей Contact, Cyborg, Sabretooth и Serac. Характеристики: Материал: Алюминий..
Антиподлипы Climbing Technology Antiboot-steel
Набор пластиковых антиподлипов для кошек. Характеристики: Материал: пластик Цвет: orange Вес: 110 гр..
Соединительная планка для ботинок Petzl 2 bent linking bars L
«Bent Linking Bars L» Стандартный соединительный стержень для удлинения кошек. Особенности : Продается в парах Совместимость для кошек: Дарт от размера 38-41 Dartwin от размера 38-49 Саркен и Васак от размера 41-50 Ирвис от размера 35-46 Линкс от размеров 40-50..
Антиподлипы Climbing Technology Antibott Kit for Nevis Crampon
Набор пластиковых антиподлипов для кошек Nevis. Характеристики: Материал: пластик Цвет: orange Вес: 75 гр..
Антиподлипы для кошек Black Diamond ABS-Stinger
Антиподлип — специальное приспособление, одеваемое снизу на кошки, которое не позволяет снегу налипать снизу на подошвы ботинок. Характеристики: Вес: 93 г..
Антиподлипы для кошек Black Diamond ABS-Sabretooth-Serac
Антиподлип — специальное приспособление, одеваемое снизу на кошки, которое не позволяет снегу налипать снизу на подошвы ботинок. Характеристики: Вес: 125 г..
Антиподлипы для кошек Black Diamond ABS-Contact-Neve
Антиподлипы двойной плотности. Подходят к современным кошкам Contact и Neve, выпущенным после весны 2010 года. Антиподлип — специальное приспособление, одеваемое снизу на кошки, которое не позволяет снегу налипать снизу на подошвы ботинок. Характеристики: Вес: 100 г..
Антиподлипы для кошек Black Diamond ABS-Cyborg
Антиподлип — специальное приспособление, одеваемое снизу на кошки, которое не позволяет снегу налипать снизу на подошвы ботинок. Характеристики: Вес: 110 г..
Чехол Deuter Crampon Bag
Держите свои кошки отдельно от другого снаряжения! Поместив свои кошки в прочную сумку, Вы сохраните Вашу экипировку чистой и неповрежденной острыми зубьями кошек. Используйте петли на сумке и пристегните сумку с кошками снаружи рюкзака. На сумке есть два дренажных отверстия. Характеристики: Материал: Duratex DMF coating Цвет..
Сумка для инструментов Black Diamond Toolbox
Сумка для инструментов Black Diamond ToolBox - это чехол для хранения и транспортировки кошек. Особенности: вмещает кошки, ледобуры и ледовые крючья чехол застегивается при помощи липучки и клипсы возможна регулировка объема при помощи стропы внутренний карман на молнии для запасных клювов, болтов или ключей ..
Заднее крепление к кошкам Petzl Back Flex Binding
Мягкое крепление Back Flex позволяет использовать различные модели кошек Petzl с ботинками без заднего ранта. Совместим с моделями LEOPARD, IRVIS, VASAK, SARKEN, LYNX, DART и DARTWIN...
Соединительная планка для кошек Petzl 2 Reversible Linking Bars L
Соединительная планка для регулировки кошек под размеры от 41 до 50. Шаг регулировки - пол размера. Особенности: Сделано во Франции. Гарантия 3 года. Материал: сталь. Вес: 120 г. В комплекте - 2 шт...
Регулировочные пластины для кошек Climbing Technology Long Bar
Планка для кошек под обувь большого размера. Продаются парой. Характеристики: Совместима с: Nuptse Evo Flex, Nevis Flex..
Соединительная пластина для кошек Black Diamond Standard Flex Center Bars
Standard Flex Center Bars - соединительная пластина для кошек - стандартная планка для кошек Contact, Cyborg, Sabretooth и Serac. Продаются парой. Характеристики: Вес: 84 г Длина: 17 см..
Планка для кошек Black Diamond Asymmetrical Flex Center Bars
Соединительная пластина кошек - гибкая планка для кошек. Особенности: Позволяет отрегулировать кошки под ботинки большого размера Изготовлена из пружинной стали Подходит ко всем моделям кошек Black Diamond Продается в парах Характеристики: Вес пары: 65 г ..
Запасной шнур Petzl Cord-Tec
Запасной шнур Petzl Cord-Tec для гибкой соединительной системы на кошках LEOPARD LLF, LEOPARD FL и IRVIS HYBRID. Также позволяет этим кошкам соответствовать очень большим размерам обуви. Может использоваться для замены поврежденного соединительного шнура. Характеристики: Материалы: Dyneema® Длина: 0,7 м Шнуры поставляются парами ..
Фиксатор ботинок на кошках Petzl Filflex front binding
Мягкое крепление позволяет использовать кошки для технического альпинизма с ботинками без переднего ранта. Подходит для кошек: PETZL DART, DARTWIN, IRVIS, VASAK, SARKEN и LYNX. Характеристики: Вес: 70 г. Материалы: нержавеющая сталь, полимер...
Антиподлипы Petzl AntiSnow Leopard FL
Система подходит для кошек LEOPARD FL и LEOPARD LLF. Ограничивает накопление снега под кошками в любых снежных условиях. Характеристики: Материал: полимер Подходит для кошек LEOPARD FL и LEOPARD LLF Продукт продается парами..
Пластина регулировочная Grivel Flex Bar для кошек
Пластина регулировочная Flex Bar для кошек Grivel Новая регулировочная длинная пластина, которая облегчает изменение размеров кошек. Удерживающий зуб, при касании кошек, автоматически уменьшает размер, обеспечивая чрезвычайно быстрое приспособление без инструментов. Помните, что правая кошка становится левой, и наоборот. У скоб с классическим и..
Пластина регулировочная Valter Standard Bar для кошек Grivel
Пластина регулировочная Valter Standard Bar для кошек Grivel Новая регулировочная длинная пластина, которая облегчает изменение размеров кошек. Удерживающий зуб, при касании кошек, автоматически уменьшает размер, обеспечивая чрезвычайно быстрое приспособление без инструментов. Помните, что правая кошка становится левой, и наоборот. У скоб с кла..
Пластина Grivel Valter Long Bar 190 мм 2 шт
Пластина Grivel Valter Long Bar 190 мм 2 шт Новая регулировочная длинная пластина, которая облегчает изменение размеров кошек. Удерживающий зуб, при касании кошек, автоматически уменьшает размер, обеспечивая чрезвычайно быстрое приспособление без инструментов. Помните, что правая кошка становится левой, и наоборот. У скоб с классическим или нов..
Планка для кошек на большие размеры обуви Petzl Flex Link Bar
Планка Petzl Flex link bar используется вместе с кошками для регулировки размера и идеальной посадки кошки на обуви. Эта модель предназначена для более гибкого соединения передней и задней частей кошек PETZL. Соединительная планка FLEX обеспечивает комфортное использование кошек с более мягкими ботинками и/или с ботинками большого размера (больше 4..
Сумка для кошек Singing Rock Bag for crampons
Singing Rock Bag For Crampons - это надежный чехол для хранения и переноски альпинистских кошек. Конструкция с легкой и прочной сетчатой крышкой и удобными петлями для крепления. Особенности: предназначен для хранения кошек, но также подходит для хранения ледобуров или запчастей ледоруба защищает от повреждений веревку, куртку и рю..
Кошки
В условиях зимних походов, ледолазания или высотного альпинизма, словом в любое время, когда придется передвигаться по снежным и ледовым покрытием, набор снаряжения несколько отличается от такой же прогулки в более теплое время. Кроме дополнительной теплой одежды, других типов спальников и палатки, есть еще приспособления, используемые только там, где лежит снег или лед. К таким относятся ледорубы и ледобуры, лавинное снаряжение, снегоступы и альпинистские кошки. Так вот, последние предназначены для комфортного передвижения по различным покрытиям и надеваются на подошвы ботинок. Простейшие варианты используются даже в повседневной жизни, такие как резиновые подошвы с зубчиками, которые дают возможность зимой спокойно ходить, не скользя и не падая по дороге на работу. А вот более профессиональные разновидности, предназначенные для применения в горах, выглядят несколько иначе, оснащены металлическими острыми зубцами и имеют такую конструкцию, которую требует конкретный уровень сложности условий, а следовательно подбираются индивидуально под желаемый маршрут. Обычно современные модели состоят из раздельных передней и задней платформ, которые крепятся на носок и пятку ботинок, соответственно. Эти платформы имеют острые металлические зубцы, размер и направление которых облегчает передвижение в конкретных условиях, а также они соединены между собой специальной планкой и предусматривают крепления к ботинкам. Если в планах преодолевать крутые стенки льда, то выбираются кошки с горизонтальными передними зубцами, которые выполняют функцию дополнительных мини-ледорубов. В случае долгого передвижения по насту, например, более уместным будет увеличить контакт с поверхностью, поэтому лучше купить кошки для альпинизма с вертикальными передними зубьями. Есть также вторичные,третичные и нижние ряды зубцов, которые могут быть разнонаправленными, опять же, в зависимости от назначения. Антиподлипы не позволяют снегу оставаться на кошках и забивать их, а следовательно значительно упрощают передвижение. Если же в модели, что понравилась по всем параметрам, их нет в комплекте, не спешите откладывать ее в сторону, ведь антиподлипы продаются и отдельно и стоят совсем немного. Для более простых маршрутов можно выбрать типы кошек с гибким креплением, что регулируется под ботинок, но по причине люфта при ходьбе, на более серьезных линиях они опасны. В таких случаях рантованое крепление однозначно выигрывает, оно прочно крепится во специальной обуви, на которой предусмотрен сам рант с выемками, куда и вставляются металлические скобы. Мы прекрасно понимаем, что новичкам в мире альпинизма приходится несладко, ведь разобраться со всем многообразием видов снаряжения и нюансами применения не так просто, поэтому с радостью поможем вам в этом. В нашем интернет магазине продаются кошки для альпинизма действительно недорого, а профессиональные продавцы-консультанты помогут выбрать нужное снаряжение от мировых производителей, таких как Petzl, Salewa, Dynafit, Rock Empire и много других не менее известных и качественных брендов, ведь надежность - это главный критерий для выбора вещей, которые вы берете с собой в горы. Магазин Terra Incognita предлагает лучшие цены в Украине на кошки для скалолазания и другие товары туристического снаряжения. Дайте возможность нам позаботиться о необходимом наборе снаряжения для вашего комфорта и безопасности и наслаждайтесь видами, находясь в покое.