Аминокислоты

Вид сетки:
  • Лимон
  • Малиновый лимонад
  • Клубника-Банан
  • Жареный маршмеллоу
  • Торт

Гель энергетический GU Energy 32 г

87
  • Кола
  • Карамельный маккиато
  • Эспрессо
  • Ежевика

Гель энергетический GU Energy 32 г (40 мг кофеина)

87
  • Шоколад-Кокос
  • Вишня-Лайм
  • Соленый шоколад
  • Черника-Гранат
  • Соленый лайм
  • Ваниль-Апельсин

Гель энергетический GU Energy Roctane Ultra Endurance 32 г (35 мг кофеина)

133
  • Лимонад
  • Ананас
  • Клубника-Киви

Гель энергетический GU Energy Roctane Ultra Endurance 32 г

133
  • Ваниль
  • Соленая карамель
  • Лесные ягоды
  • Соленый арбуз

Гель энергетический GU Energy 32 г (20 мг кофеина)

87
  • Кола
  • Кофе

Гель энергетический GU Energy Liquid Energy, 60 г (40 мг кофеина)

106
  • Шоколад
  • Мандарин

Гель энергетический GU Energy 32 г (20 мг кофеина)

87
  • Холодное кофе

Гель энергетический GU Energy Roctane Ultra Endurance 32 г (70 мг кофеина)

133
  • Лимонад
  • Клубника-Банан

Гель энергетический GU Energy Liquid Energy, 60 г

106
  • Апельсин

Гель энергетический GU Energy Liquid Energy, 60 г (20 мг кофеина)

106
Новинка
8
6
  • Без вкуса

Витаминно-минеральный комплекс Vansiton Daily Pro Pak Vitamins №30

980
від 59 / міс
Новинка
  • Без вкуса

Кальций Магний Цинк Vansiton 150 таблеток

293
Новинка
8
6
  • Арбуз
  • Фруктовый Пунш
  • Персик
  • Лимонад
  • Голубая малина
  • Зеленое Яблоко

Аминокислота Mutant BCAA 9.7 348 г

665
від 40 / міс
8
6
  • Арбуз
  • Тропические фрукты
  • Апельсин
  • Яблоко

Аминокислоты Bodyperson Labs BCAA Recovery - 500g

544
від 33 / міс
8
6
  • Апельсин
  • Фруктовый Пунш
  • Грейпфрут
  • Клюква

Аминокислота Power Pro BCAA 2-1-1 – 500g

710
від 43 / міс
8
6
  • Без вкуса

Пищевая добавка GU Energy Roctane BCAA Capsules, 60 шт

648
від 39 / міс
8
6
  • Без вкуса

Аминокислота Power Pro BCAA 2-1-1 – 300g

525
від 32 / міс
  • Клубника

Желейки энергетические GU Energy Chews 60 г (20 мг кофеина)

140
  • Арбуз
  • Апельсин
  • Лимонад
  • Черника-Гранат
  • Соленый лайм

Желейки энергетические GU Energy Chews 60 г

140
8
6
  • Без вкуса

Аминокислота IronMaxx BCAAs Ultra Strong 2:1:1 - 180 таб (банка)

1 335
від 81 / міс
6
  • Манго

Глютамин и аминокислоты Amix L – Glutamine + BCAA – 250 г

499
від 30 / міс
8
6
  • Арбуз
  • Апельсин
  • Манго
  • Вишня
  • Фруктовый Пунш
  • Ананас
  • Зеленое Яблоко
  • Грейпфрутовый лимонад

Аминокислота Amix BCAA Micro Instant Juice - 400 г+ 100 г(free)

857
від 52 / міс
8
6
  • Арбуз
  • Апельсин
  • Вишня
  • Фруктовый Пунш
  • Ананас
  • Лесные фрукты

Аминокислота Amix BCAA Micro Instant Juice - 800 г+ 200 г(free)

1 569
від 95 / міс
8
6
  • Клубника
  • Бузина
  • Кола

Аминокислота Pure Gold BCAA Bomb 2-1-1 - 500 g

506 – 905
від 31 / міс
6
  • Вишня
  • Яблоко
  • Грейпфрут
  • Дыня

Аминокислота Sporter BCAA Instant

469
від 28 / міс
Новинка
8
6
  • Манго
  • Ананас

Аминокислота Mutant BCAA 9.7 363 г

665
від 40 / міс
Новинка
8
6
  • Без вкуса

Аминокислота IronMaxx 100% EAAs Ultra Strong - 90 таб. (банка)

737
від 45 / міс
Новинка
6
  • Без вкуса

Аминокислота Myprotein BCAA Branched Chain Amino Acids - 150 g

399
від 24 / міс
Новинка
8
6
  • Манго
  • Мохито
  • Фруктовый Пунш
  • Вишня-Лайм
  • Малиновый лимонад

Аминокислота Pure Gold BCAA Bomb 2-1-1 - 500 g

905
від 55 / міс
Новинка
8
6
  • Без вкуса

Аминокислоты Universal Nutrition Animal Nitro 44 пак

2 679
від 163 / міс
Новинка
8
6
  • Без вкуса

L-лейцин Now Foods L-Leucine Powder - 255 g

1 491
від 90 / міс
Новинка
8
6
  • Тропический бриз

Аминокислота Now Foods BCAA Blast - 600 g

1 715
від 104 / міс
Новинка
8
6
  • Арбуз
  • Виноград

Аминокислоты Now Foods BCAA Big 6 - 600 g

1 864
від 113 / міс
Новинка
8
6
  • Черника
  • Фруктовый Пунш
  • Грейпфрут

Аминокислота Vansiton ВСАА 300 г

638
від 39 / міс
Новинка
8
6
  • Грейпфрут

Аминокислота Vansiton ВСАА 2:1:1 box №12

604
від 37 / міс
Новинка
6
  • Без вкуса

Аминокислота Vansiton ВСАА 2:1:1 ДП 250 г

446
від 27 / міс
8
6
  • Без вкуса

L-лизин и Монолаурин Solaray L-Lysine Monolaurin 1:1 - 60 vcaps

502
від 30 / міс
6
  • Без вкуса

Аминокислоты Stark Pharm Stark 5-HTP - 60caps

384
від 23 / міс
8
6
  • Без вкуса

Гамма-аминомасляная кислота Now Foods GABA Pure Powder - 170g (6 OZ)

558
від 34 / міс
8
6
  • Без вкуса

Гидроксиметилбутират Amix HMB - 120 веган капс

785
від 48 / міс
8
6
  • Клюква

Аминокислота Power Pro Amino Complex System - 500g

660
від 40 / міс
8
6
  • Без вкуса

Аминокислота IronMaxx AAKG Ultra Strong - 180 таб. (банка)

1 449
від 88 / міс
8
6
  • Лимонад

Аминокислота Power Pro Amino Energi – 500g

670
від 41 / міс
6
  • Без вкуса

Аминокислоты Now Foods 5-HTP 100mg - 60 vcaps

457
від 28 / міс
  • Без вкуса

Аминокислоты Now Foods 5-HTP 50mg - 30 vcaps

214
6
  • Без вкуса

Аминокислоты Pure Gold Endurance - 90 caps

302
від 18 / міс
Новинка
8
6
  • Без вкуса

Аминокислоты Optimum Nutrition Amino 2222 - 320 tabs

1 744
від 106 / міс
8
6
  • Без вкуса

Аминокислоты Now Foods 5-HTP 100mg - 120 vcaps

861
від 52 / міс
8
6
  • Без вкуса

Гамма-аминомасляная кислота Now Foods GABA 500mg - 200 veg caps

753
від 46 / міс
8
6
  • Апельсин
  • Лесные ягоды
  • Зеленое Яблоко
  • Лимонный чай

Аминокислота IronMaxx 100% EAAs Zero - 500 г (банка)

997
від 60 / міс
8
6
  • Апельсин
  • Вишня

Аминокислота IronMaxx AminoCraft Liquid - 1000 мл (жидкость)

895
від 54 / міс
6
  • Без вкуса

Аминокислота Amix Prо Amino Whey Gold - 180 таб

489
від 30 / міс
8
6
  • Без вкуса

Аминокислота Amix Prо Amino Whey Gold - 360 таб

887
від 54 / міс
8
6
  • Лесные фрукты

Аминокислота Amix AmixPrо M.A.P. - 344 г

1 089
від 66 / міс
  • Апельсин-Манго

Аминокислота FA Nutrition 3R - 10 g

56
8
6
  • Без вкуса

Аминокислотный комплекс Now Foods Branched-Chain Amino Acids - 240 vcaps

1 288
від 78 / міс
8
6
  • Без вкуса

Гамма-аминомасляная кислота IronMaxx GABA - 100 капс

748
від 45 / міс
8
6
  • Без вкуса

Глутатион Now Foods Glutathione 500mg - 30 vcaps

645
від 39 / міс
Новинка
8
6
  • Без вкуса

Комплекс для контроля сахара Nature's Plus Sugar Control Dieter's Companion - 60 caps

510
від 31 / міс
Показано с 1 по 59 из 396 (всего 7 страниц)

Аминокислоты для спортивного питания: кирпичики для создания мышечной ткани и не только

Из этих веществ формируются белки. А они являются основой организма человека. Из них создаются антитела, нейромедиаторы, гормоны, гемоглобин. Не менее актуальны аминокислоты для мышечной ткани. В Украине, как и во всем мире, их вводят в состав различных спортивных добавок. Наиболее эффективными они являются после тренировки. Ведь в этот период в теле проявляется так называемое белково-углеводное окошко. Нейтрализовать его можно благодаря аминокислотам, которые легко усваиваются организмом. Из нашего ассортимента вы можете выбрать эти и другие полезные формы спортивного питания высокого качества по доступным ценам.

Аминокислоты

Что нужно знать об аминокислотах как элементах спортивного питания?

Человеческий организм получает аминокислоты из таких продуктов, как мясо, рыба, яйца, молокопродукты, бобовые, семена. После мощных нагрузок тело расходует запас белков как строительный материал, как источник энергии, как защиту от разрушения мышечных тканей. Аминокислоты актуальны как сжигатель жиров, как исполнитель функций транспортировки полезных веществ, как элемент рецепторов. Считается, что человек в сутки расходует 1,5 г белка на каждый килограмм массы тела, чтобы обеспечить его здоровую жизнедеятельность. Но при интенсивных физических нагрузках требуется гораздо больше аминокислот. Диетические добавки позволяют компенсировать их дефицит. Ведь получить такое количество из пищи просто физически невозможно.

Функции аминокислот

Эти вещества выполняют огромное количество задач для нормальной жизнедеятельности организма. Прежде всего польза аминокислот определяется выполнением следующих функций:

  • Структурная. В теле человека коллаген, кератин и эластин образуют различные ткани, межклеточные структуры, мембраны органелл и клеток.
  • Ферментная. Из белков строятся все ферменты, которые функционируют в человеческом организме. Это важно учитывать при активных занятиях спортом.
  • Рецепторная. В структуре нейромедиаторов и других частей нервной системы присутствуют аминокислоты как биоактивные вещества.
  • Транспортная. При участии белков происходит транспортировка важных для организма нутриентов, включая жиры, минералы, витамины и даже кислород.
  • Защитная. На основе белка построены иммунные клетки. Таким образом аминокислоты необходимы для выполнения защитных функций в организме человека.

Разновидности аминокислот

На сегодня открыто 20 видов аминокислот незаменимого типа. В свою очередь они делятся на группы заменимых, незаменимых и условно заменимых. Некоторые их виды продуцируются организмом. Незаменимые аминокислоты для спортивного питания заказать рекомендуется с целью обеспечения анаболических процессов. Они стабилизируют количество азота в мышечной ткани, не допускают ее разрушения.

Если в организме даже обычного человека возникнет дефицит одного вида аминокислот, то это может привести к серьезным проблемам со здоровьем. А спортсменам тем более важно следить за балансом этих веществ. В частности, для бодибилдеров рекомендуется прежде всего употреблять достаточное количество:

  • аргинина,
  • глицина,
  • метионина,
  • орнитина,
  • аланина,
  • таурина.

Употребление аминокислот

Лучше всего купить спортивную добавку на основе аминокислот. Это может быть, например, BCAA. Обычный комплекс состоит из свободных аминокислот, к которым относятся также и заменимые. А вот в состав комплекса BCAA входят только валин, лейцин и изолейцин, необходимые для построения мышц.

Аминокислоты для спортивного питания

Соответственно, в период усиленных тренировок уместно принимать BCAA. А просто для компенсации дефицита белков в рационе уместен прием аминокислотного комплекса. В каждом отдельном случае схема приема рекомендуется производителем. Но стандартный вариант это четыре раза в сутки:

  1. утром — для устранения «голода» в мышцах;
  2. до тренировки — для энергии и защиты мышц;
  3. в течение тренировки — для активного роста мышц;
  4. после тренировки — для восстановления ткани мышц.

Рекомендуем вам посоветоваться с нашими специалистами, какие аминокислоты заказать для занятий спортом конкретно в вашем случае. Мы гарантируем качество, эффективность и доступную стоимость наших продуктов.