Енергетичні гелі
Переваги використання енергетичних гелів
Для швидкого поповнення енергії створено багато продуктів у різних форматах, проте найчастіше спортсмени обирають енергетичні гелі. У цьому продукті містяться швидкі або повільні вуглеводи, також енергетичні гелі можуть містити комбінацію швидких та повільних вуглеводів у різних пропорціях. Приймання енергетичного гелю поповнює виснажені запаси глікогену в м'язах після активностей. Також до складу енергетичних гелів можуть входити і інші компоненти, наприклад, амінокислоти чи електроліти. Магазин Terra Incognita пропонує енергетичні гелі купити в Україні, представлені в широкому асортименті.
Чому та коли варто використовувати енергетичні гелі?
Енергетичні гелі створені спеціально для спортсменів чи людей, що займаються важкою фізичною працею. Енергетичні гелі можна використовувати в такі періоди:
- до початку занять спортом;
- під час тренування, особливо якщо спортсмен займається тривалий час;
- після завершення занять спортом — у такому випадку енергетичний гель поповнює енергетичні запаси, зокрема забезпечує організм м'язовим глікогеном.
Окрім ретельно підібраного складу, перевага енергетичних гелів полягає в компактних розмірах — декілька пакетиків дуже зручно брати з собою в зал. Також енергетичні гелі стануть незамінними супутниками під час походів чи велосипедних поїздок.
Популярні різновиди енергетичних гелів
Мають попит харчові добавки у вигляді енергетичного гелю від бренду Nutrixxion — Energy. Gel. До складу гелю входять вуглеводи, вітаміни та кофеїн, котрий гарантує швидке бадьоріння.
Енергетичний гель містить особливу комбінацію вуглеводів з довгими та короткими ланцюгами, котрі мають різний час засвоєння. Вітаміни, мінерали та амінокислоти, котрі також входять до складу гелю, додатково допомагають організму відновлюватися. Такий гель стане ідеальним варіантом для спортсменів з нестерпністю фруктози, адже дозволить швидко поповнити запаси енергії, вуглеводів, не вживаючи фруктів.
Окрім класичного, доступний також гель Nutrixxion, що містить подвійну дозу кофеїну. Такий гель допоможе перемогти у змаганнях, покращити стан організму при дуже важких навантаженнях.
Також ви можете обрати SiS Go Isotonic Energy Gel — перший енергетичний гель, що містить велику кількість компонентів, що легко засвоюються. Також важливо відзначити, що цей гель за складом близький до ізотонічної плазми крові. При вживанні гелю разом із водою він поповнює нормальний водно-сольовий баланс крові.
Організм спалює вуглеводи під час тривалих та інтенсивних навантажень. При повному вичерпанні запасів глікогену м'язи починають видобувати енергію з жирів, котрі довше розщеплюються. Як наслідок — енергія просто не встигає надходити в м'язи, волокна окислюються і ефективність тренування різко знижується.
Ізотонічний енергетичний гель SiS Go Isotonic Gel! допоможе підтримувати високу витривалість на великих дистанціях, завдяки насиченню організму додатковими джерелами вуглеводів.
Енергетичний гель Torq містить у складі вуглеводи та електроліти (магній, хлор, калій, кальцій та магній). Гель був ретельно розроблений, щоби доставляти унікальну суміш вуглеводів та електролітів напряму до напружених м’язів. Гель розроблено за формулою 2:1: фруктоза та всі 5 ключових електролітів. Також до складу гелю входить натуральний кофеїн, отриманий з екстракту гуарани. Приймання гелю з кофеїном покращує розумову спритність, роботу м'язів та спалювання жирів.
Гель енергетичний GU Energy розроблено для особливо інтенсивних навантажень. Саме для цього в його складі міститься подвійна кількість електролітів, потрійна кількість амінокислот та 35 мг кофеїну.
Обрати енергетичний гель для тренувань, походів, велотуризму, ви зможете у магазині Terra Incognita. Вашій увазі пропонуються гелі різного складу та смаків, тож знайти свій ідеальний продукт буде легко.