Амінокислоти

Вид сітки:

Гель енергетичний GU Energy 32 г

91

Гель енергетичний GU Energy 32 г (40 мг кофеїну)

91

Гель енергетичний GU Energy Roctane Ultra Endurance 32 г

139

Гель енергетичний GU Energy Roctane Ultra Endurance 32 г (35 мг кофеїну)

139

Гель енергетичний GU Energy 32 г (20 мг кофеїну)

91

Гель енергетичний GU Energy 32 г (20 мг кофеїну)

91

Гель енергетичний GU Energy Liquid Energy, 60 г (40 мг кофеїну)

111

Гель енергетичний GU Energy Roctane Ultra Endurance 32 г (70 мг кофеїну)

139

Гель енергетичний GU Energy Liquid Energy, 60 г

111

Гель енергетичний GU Energy Liquid Energy, 60 г (20 мг кофеїну)

111
Новинка

Гель енергетичний GU Energy 32 г (без кофеїну)

91
Новинка
8
6

Вітамінно-мінеральний комплекс Vansiton Daily Pro Pak Vitamins №30

980
від 59 / міс
Новинка

Кальцій Магній Цинк Vansiton 150 таблеток

293
8
6

Амінокислоти Bodyperson Labs BCAA Recovery - 500g

544 – 552
від 33 / міс
8
6

Амінокислота Myprotein BCAA 2-1-1 Essential - 500g

723
від 44 / міс
8
6

Амінокислоти Zoomad Labs Caretaker BCAA - 480 г

1 245
від 76 / міс

Желейки енергетичні GU Energy Chews 60 г (20 мг кофеїну)

146
8
6

Харчовий додаток GU Energy Roctane BCAA Capsules, 60 шт

676
від 41 / міс

Желейки енергетичні GU Energy Chews 60 г

146
6

Амінокислоти Stark Pharm Stark IBCAA 2-1-1/Vit B6 - 250g

315
від 19 / міс
8
6

Амінокислота Amix BCAA Micro Instant Juice - 400 г+ 100 г(free)

889
від 54 / міс
8
6

Амінокислота Amix BCAA Micro Instant Juice - 800 г+ 200 г(free)

1 629
від 99 / міс
8
6

Амінокислоти Pure Gold BCAA Bomb 2-1-1 - 500 g

982
від 60 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Pure Gold BCAA Bomb 2-1-1 - 500 g

982
від 60 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Myprotein BCAA Branched Chain Amino Acids - 150 g

509
від 31 / міс
6

Амінокислота Sporter BCAA Instant

469
від 28 / міс
8
6

Амінокислоти Universal Nutrition Animal Nitro 44 пак

2 797
від 170 / міс
Новинка
8
6

L-лейцин Now Foods L-Leucine Powder - 255 g

1 491
від 90 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Now Foods BCAA Blast - 600 g

1 715
від 104 / міс
Новинка
8
6

Амінокислоти Now Foods BCAA Big 6 - 600 g

1 864
від 113 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Vansiton ВСАА 300 г

638
від 39 / міс
Новинка
8
6

Амінокислоти 226ERS BCAA 8:1:1

1 136
від 69 / міс
Новинка
6

Амінокислота Vansiton ВСАА 2:1:1 ДП 250 г

446
від 27 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Vansiton ВСАА 2:1:1 box №12

604
від 37 / міс
8
6

L-лізин Монолаурин Solaray L-Lysine Monolaurin 1:1 - 60 vcaps

502
від 30 / міс
8
6

Гамма-аміномасляна кислота Now Foods GABA Pure Powder - 170g (6 OZ)

558
від 34 / міс
6

Амінокислоти Stark Pharm Stark 5-HTP - 60caps

384
від 23 / міс
8
6

Гідроксиметилбутират Amix HMB - 120 веган капс

815
від 49 / міс
6

Амінокислоти Now Foods 5-HTP 100mg - 60 vcaps

457
від 28 / міс
8
6

Амінокислота IronMaxx AAKG Ultra Strong - 180 таб. (банка)

1 499
від 91 / міс

Амінокислоти Now Foods 5-HTP 50mg - 30 vcaps

214
8
6

Амінокислоти Now Foods 5-HTP 100mg - 120 vcaps

861
від 52 / міс
8
6

Гамма-аміномасляна кислота Now Foods GABA 500mg - 200 veg caps

753
від 46 / міс
8
6

Амінокислоти Zoomad Labs Caretaker M.A.P. - 420 г

1 328
від 81 / міс
8
6

Амінокислота Amix Prо Amino Whey Gold - 180 таб

505
від 31 / міс
8
6

Амінокислота Amix Prо Amino Whey Gold - 360 таб

919
від 56 / міс

Амінокислоти FA Nutrition 3R - 10 g

61
8
6

Амінокислотний комплекс Now Foods Branched-Chain Amino Acids - 240 vcaps

1 288
від 78 / міс
Новинка
8
6

Комплекс для контролю цукру Nature's Plus Sugar Control Dieter's Companion - 60 caps

510
від 31 / міс
8
6

Амінокислоти Universal Nutrition Animal M-Stak 21 пак

2 395
від 145 / міс
8
6

Амінокислоти VPLab EAA Plus - 250g

872
від 53 / міс
8
6

Амінокислоти Now Foods True Calm - 90 vcaps

579
від 35 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Now Foods Branched Chain Amino Acid Powder - 340 g

1 332
від 81 / міс
6

Амінокислоти Haya Labs L-Arginine/L-Ornithine/L-Lysine - 100 капс

398
від 24 / міс
Новинка
8
6

L-Аргінін та L-Орнітин Vansiton №150 капсул

518
від 31 / міс
Новинка
8
6

L-Аргінін та L-Орнітин Vansiton №300 капсул

820
від 50 / міс
Новинка
6

Амінокислота Vansiton MaxAmino №75 таблеток

385
від 23 / міс
Новинка
8
6

Амінокислота Vansiton EAA 360 г

778
від 47 / міс
Новинка
6

Амінокислота Vansiton MaxAmino №150 капсул

309
від 19 / міс
Показано з 1 по 59 із 396 (7 сторінок)

Амінокислоти для спортивного харчування: цеглинки для створення м'язової тканини й не тільки

З цих речовин формуються білки. А вони є основою організму людини. З них створюються антитіла, нейромедіатори, гормони, гемоглобін. Не менш актуальні амінокислоти для м'язової тканини. В Україні, як і в усьому світі, їх вводять до складу різних спортивних добавок. Найефективнішими вони є після тренування. Адже в цей період у тілі проявляється так зване білково-вуглеводне віконце. Нейтралізувати його можна завдяки амінокислотам, які легко засвоюються організмом. З нашого асортименту ви можете вибрати ці та інші корисні форми спортивного харчування високої якості за доступними цінами.

Амінокислоти

Що потрібно знати про амінокислоти як елементи спортивного харчування?

Людський організм отримує амінокислоти з таких продуктів, як м'ясо, риба, яйця, молокопродукти, бобові, насіння. Після потужних навантажень тіло витрачає запас білків як будівельний матеріал, як джерело енергії, як захист від руйнування м'язових тканин. Амінокислоти актуальні як спалювач жирів, як виконавець функцій транспортування корисних речовин, як елемент рецепторів. Вважається, що людина на добу витрачає 1,5 г білка на кожен кілограм маси тіла, щоб забезпечити його здорову життєдіяльність. Але при інтенсивних фізичних навантаженнях потрібно набагато більше амінокислот. Дієтичні добавки дають змогу компенсувати їхній дефіцит. Адже отримати таку кількість з їжі просто фізично неможливо.

Функції амінокислот

Ці речовини виконують величезну кількість завдань для нормальної життєдіяльності організму. Насамперед користь амінокислот визначається виконанням таких функцій:

  • Структурна. У тілі людини колаген, кератин та еластин утворюють різні тканини, міжклітинні структури, мембрани органел і клітин.
  • Ферментна. З білків будуються всі ферменти, які функціонують у людському організмі. Це важливо враховувати при активних заняттях спортом.
  • Рецепторна. У структурі нейромедіаторів та інших частин нервової системи присутні амінокислоти як біоактивні речовини.
  • Транспортна. За участю білків відбувається транспортування важливих для організму нутрієнтів, включно з жирами, мінералами, вітамінами й навіть киснем.
  • Захисна. На основі білка побудовані імунні клітини. Таким чином амінокислоти необхідні для виконання захисних функцій в організмі людини.

Різновиди амінокислот

На сьогодні відкрито 20 видів амінокислот незамінного типу. Своєю чергою вони розподіляються на групи замінних, незамінних і умовно замінних. Деякі їх види продукуються організмом. Незамінні амінокислоти для спортивного харчування замовити рекомендується з метою забезпечення анаболічних процесів. Вони стабілізують кількість азоту в м'язовій тканині, не допускають її руйнування.

Якщо в організмі навіть звичайної людини виникне дефіцит одного виду амінокислот, то це може призвести до серйозних проблем зі здоров'ям. А спортсменам тим більше важливо стежити за балансом цих речовин. Зокрема, для бодібілдерів рекомендується насамперед вживати достатню кількість:

  • аргініну,
  • гліцину,
  • метіоніну,
  • орнітину,
  • аланіну,
  • таурину.

Вживання амінокислот

Найкраще купити спортивну добавку на основі амінокислот. Це може бути, наприклад, BCAA. Звичайний комплекс складається з вільних амінокислот, до яких належать також і замінні. А ось до складу комплексу BCAA входять тільки валін, лейцин та ізолейцин, необхідні для побудови м'язів.

Амінокислоти для спортивного харчування

Відповідно, в період посилених тренувань доречно приймати BCAA. А просто для компенсації дефіциту білків у раціоні доречним буде прийом амінокислотного комплексу. У кожному окремому випадку схема прийому рекомендується виробником. Але стандартний варіант це чотири рази на добу:

  1. вранці — для усунення «голоду» в м'язах;
  2. до тренування — для енергії та захисту м'язів;
  3. протягом тренування — для активного росту м'язів;
  4. після тренування — для відновлення тканини м'язів.

Рекомендуємо вам порадитися з нашими фахівцями, які амінокислоти замовити для занять спортом конкретно у вашому випадку. Ми гарантуємо якість, ефективність і доступну вартість наших продуктів.