Антиоксиданти
Цінність антиоксидантів у щоденному харчуванні
Важко знайти людину, котра би не чула про користь антиоксидантів, їхній захист організму від окисного стресу. Що ж таке антиоксиданти? Це природні чи штучно синтезовані речовини. котрі призупиняють процеси окислення клітин. Основна функція антиоксидантів — нейтралізація вільних радикалів, котрі руйнують організм на клітинному рівні. Магазин Terra Incognita пропонує антиоксиданти купити в Україні, представлені широким асортиментом продукції від відомих брендів.
Що таке вільні радикали?
Вільні радикали постійно утворюються в організмі, не шкодячи йому, проте коли вони формуються в нормальних кількостях. Коли вільних радикалів утворюється надміру, вони пошкоджують клітини всіх органів, ослаблюють імунітет та навіть руйнують генетичний матеріал у клітинах.
Антиоксиданти потрапляють до нашого організму разом із харчовими продуктами, зокрема, це такі вітаміни та провітаміни: провітамін та вітамін А, вітамін Е, С, селен, поліфеноли.
Антиоксиданти виконують важливу задачу — знешкоджують вільні радикали та запобігають окисному стресу. Хоча окисні процеси в організмі відбуваються постійно, антиоксиданти допомагають утримувати баланс. Приймання антиоксидантів обов'язково потрібно людям із хронічними захворюваннями, адже їхній організм піддається окисному стресу швидше, в порівнянні зі здоровим організмом.
Відомі добавки на основі антиоксидантів
Добавки для захисту від вільних радикалів створюють різні компанії, зокрема компанія Pure Gold випускає дієтичну добавку Super Green, виготовлену повністю з веганських інгредієнтів.
В асортименті компанії Now Foods представлено добавку CoQ10, котра містить трансформовану форму коензиму Q10, отриману шляхом ферментації.
Коензим Q10 — це вітаміноподібна сполука, важлива для вироблення клітинної енергії. Додаткове приймання коензиму допомагає захистити клітинні мембрани та кровоносні судини, збільшує вироблення енергії на клітинному рівні.
Також коензим важливий для запобігання окислення холестерину. Коензим збагачує жирові тканини киснем, знижує ризик виникнення атеросклерозу, допомагає сповільнити процеси старіння.
Ще одна потужна антиоксидантна добавка — Stark Pharm Stark Ginkgo Biloba Extract.
В добавці міститься стандартизований екстракт концентрованого гінкго білоба.
Основні переваги гінкго білоба:
- Потужні властивості антиоксидантів, завдяки терпіноїдам та флавоноїдам. Ці речовини покращують метаболізм, запобігають раннє старіння тканин.
- Покращення кровообігу та здоров'я серця. Приймання екстракту з гінкго білоба покращує роботу серця, збільшує активність антиоксидантів, стимулює циркуляцію оксиду азоту.
- Зменшення симптомів психічних розладів та деменції. Приймання гінкго білоба у складі комплексної терапії знижує симптоми шизофренії, покращує засинання та загалом якість сну, підтримує нервову систему в періоди сильних стресів.
- Покращення роботи мозку та загального самопочуття. Антикосиданти в гінкго білоба підтримують роботу мозку в стресових ситуаціях, добре впливають на пам'ять та когнітивні функції, покращують концентрацію, увагу. Екстракт дуже корисний при хворобі Альцгеймера.
Stark Pharm Stark Astaxanthin — добавка з антаксантином, природним антиоксидантом. Головна його функція — гальмування окисного стресу, захист органів, м'язової тканини від руйнування вільними радикалами.
При сильних фізичних навантаженнях, при механічних подразниках, утворюється надмірна кількість вільних радикалів. Як наслідок — в організмі накопичуються токсини, котрі пошкодують м'язову тканину, завдають шкоди організму.
Також важливою функцією астаксантину є підтримка зорової функції, захист очей від пошкодження вільними радикалами.
Обрати оптимальну добавку на основі антиоксидантів ви зможете у магазині Terra Incognita.