L-карнітин – речовина, яку наш організм використовує в процесі перетворення накопиченого жиру в енергію, саме тому цю харчову добавку часом називають “жироспалювачем”.
Особливості:
підвищити витривалість
покращити спортивні результати
прискорити відновлення після серйозних навантажень
Поради щодо вживання: 1 шот (60 мл) на день під час їжі або разом з енергетичним батончиком. L-карнітин буде ефективним тільки при вживанні одночасно із вуглеводами та протеїном