ГАМК (гама-аміномасляна кислота) — амінокислота, яка є ключовим інгібуючим нейромедіатором, може допомогти підтримувати розумовий спокій та розслаблення м'язів. Нейромедіатори – це хімічні месенджери, які переносять інформацію між нервовими клітинами або від нервових клітин до інших клітин-мішеней. ГАМК синтезується в організмі із глутамінової кислоти, де її функція – пригнічувати активацію нейронів.